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节食减肥不见效怎么办?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

现在身高165,110斤。已经坚持快两个月不吃晚饭了。但是一斤都没掉。请问有什么更好的方法么?从昨天开始决定连中饭都不吃了,可是怕挺不住。

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