您的当前位置:首页 > 营养保健科

冬季养生怎么做

已采纳
性别:女 年龄:23岁

病情描述:

冬天到了,天气因为边冷了,也不想室外运动了,所以很容易生病,想了解些关于冬天养生的知识

想得到什么帮助:

冬季养生怎么做?

彭铁军
彭铁军 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:5587        评价:0

问题分析:您好,冬季寒冷注意饮食调理很有必要,除了吃一些羊肉,狗肉,牛肉等等之类的热性食物以外,还应多吃蔬菜

意见建议:适合冬天吃的蔬菜有菠菜,萝卜,莴苣,南瓜,山芋,西兰花,豆制品等等

2014-04-09
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
冬季养生怎么做
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字