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抑郁了该怎么办?

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病情描述:

我感觉我抑郁了

王永琴
王永琴 职称:医师
口腔科
向他提问已帮助用户:1344        评价:0

问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,抑郁症大多数是由于心理作用导致的。

意见建议:建议,首先放下心理的压力,把一直压抑的事情放下,凡事都要看开些,不要老想不通,任何事情都是不完美的,我们改变不了别人,只能改变自己的心情,所以必须自己学着自己放手,有时候放弃也是一种爱。

2014-12-05
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