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背好像有点驼,怎么办,有什么办法能够矫正

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

医生,可能是我以前没有好的习惯,走路的时候备有一点驼背,但是现在交了一个女朋友,嫌我这样太难看,请问医生,如何矫正驼背啊

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

背好像有点驼,怎么办,有什么办法能够矫正

盛一楠
盛一楠 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:矫正练习1)手扶墙压胸腰练习
  距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原。这个练习应经常性练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。

意见建议:不过你平时可以稍加注意,走路或者坐着的时候,尽量注意一下姿势,或许能矫正一些的

2014-04-10
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