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怎样才能提高身体质量

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

您好,医生,我想请问一下,我发现我每次外出旅游都会晕车,一开始以为是遗传外公的,后来渐渐发现不是。是我的身体素质不好,该怎样提高体质呢?

想得到什么帮助:

怎样才能提高身体质量?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:您好,很高兴为你服务,从医学上说,晕车只是心理因素,是你自己的心理导致的。

意见建议:建议你下次乘车的时候转移自己的注意力,不要想着自己会晕车这个问题,其次就是可以喝一点碳酸饮料,可以很好的缓解晕车症状的。

2014-04-10
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