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老年人失眠是不是很常见啊?

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

经常听家里面的老人抱怨自己出现了失眠的情况,我想知道老年人是不是经常出现失眠的情况,应该怎么应对这种情况。

想得到什么帮助:

老年人会经常失眠么?

云枫
云枫 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:2585        评价:0

问题分析:您好,老年人一般睡眠都比较的少,同时睡眠质量也不是很好。

意见建议:建议在生活中,需要关注老年人的睡眠质量,让老年学会放松心情。

2014-04-10
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