失眠神经衰弱_失眠

失眠神经衰弱

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

最近由于紧张，开始失眠，入睡困难，特别是周日，担心如果周日没有睡好，后面5天的工作日都会疲惫，紧张，失眠。其他症状还有焦虑、记忆力减退、头痛脑胀、耳鸣、全身不同部位肌肉神经会偶发性的酸痛，但持续时间不长。

想得到什么帮助：

有什么方法可以帮助睡眠吗？

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冰倩职称：医师

小儿外科

向他提问已帮助用户：5681 评价：0

问题分析：你好，神经衰弱,植物神经调节紊乱、工作或者生活压力大会导致失眠。

意见建议：建议在在睡前听一些轻音乐，可以放松心情，或用热水泡脚缓解疲劳，也有助于进入睡眠。祝你早日康复。

2014-04-11