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经常会感觉到神经紧张,怎么办?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

总是睡觉睡不着,或者是睡觉睡不踏实,一点点声音就容易醒。

想得到什么帮助:

想知道怎么才可以拥有一个比较好的睡眠。

高红
高红 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5382        评价:0

问题分析:您好,关于失眠的情况是有很多种的,有些人是因为最近的工作压力大,或者是生活区的周围环境比较的嘈杂。

意见建议:您要注意一下您的日常生活中的一些自己不怎么适应的情况,然后再相应的找到解决的方法。

2014-04-11
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