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女儿总是睡的非常晚

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女儿在家睡觉的时候,总是睡的非常晚,每次都在我已经睡了一觉的时候发现她还没有睡觉,想知道这样对她身体有什么伤害,应该怎么办

想得到什么帮助:

女儿总是睡的非常晚怎么办

一鸣
一鸣 职称:医师
肝病科
向他提问已帮助用户:5808        评价:0

问题分析:你好,失眠的情况主要是因为自己的精神压力比较大,过度紧张导致的。

意见建议:建议您可以对女儿的作息进行监督,帮助她养成良好的作息习惯,可以吃一些有助于睡觉的食物

2014-04-13
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女儿总是睡的非常晚
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