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总是变得很焦虑应该怎么办?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

因为生活中的压力,我总是变得特别的焦虑,什么事情也不愿意去做,什么事情也不愿意去想,总是一个人待在房间里。

想得到什么帮助:

容易焦虑应该怎么办?

黄慧芳
黄慧芳 职称:医师
肾病内科
向他提问已帮助用户:4558        评价:0

问题分析:您好,经常性的焦虑会影响人的健康状态,对健康产生不利影响。

意见建议:建议保持乐观的生活状态,加强体质的锻炼,维持乐观的心情。

2014-04-15
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