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醫生你好。你剛的回復我收到了。這我也明白。不過我真的無發入睡

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

醫生你好。你剛的回復我收到了。這我也明白。不過我真的無發入睡。還猛做噩夢。每次做噩夢醒來都很辛苦。呼吸都很難。心也跳得很快。我也試過跟自己說不要去想太多要開心點。可是不行了。還是這樣。我該怎麼辦?我試過一個人坐在角落不吃不喝也不說話就這樣坐著發呆。怎麼辦?有什麼辦法可以解決的?

李威 职称:医师
天脊医院 神经内科
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问题分析:你好,根据你的描述,最好看一些积极向上的书籍,来调整自己的心态,保持一种积极乐观的心态面对。

意见建议:比较敏感,精神过度紧张,长期这样容易导致精神衰弱,必要时可以口服一片安定,但是避免长期使用,以免依赖

2015-01-21
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