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平时怎么做可以预防乳腺癌呢?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我的一个同事本来过的很幸福的,可是最近却得了乳腺癌,她现在每天都不开心,我看着也挺难过的,我想了解下平时怎么预防乳腺癌呢?

想得到什么帮助:

平时怎么做可以预防乳腺癌呢?

燕妮
燕妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2828        评价:0

问题分析:您好,预防乳腺癌平时生活规律,养成良好的生活规律,劳逸结合,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等

意见建议:建议平时要注意乳房的保养,少吃油炸食品,动物脂肪甜,食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,黑黄豆,最好多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。

2014-04-18
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