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情绪总是不稳定怎么办呢?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

有时候我的情绪会变得特别的亢奋,整个人都特别的亢奋,可是不知道为什么,有时候我的情绪会变的特别的不稳定,整个人都比较的焦躁。

想得到什么帮助:

情绪不稳定怎么办呢?

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:3380        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要学会调整自己的状态,放松自己的心情。

意见建议:建议维持良好的生活状态,放松自己的情绪,多与朋友交流。

2014-04-18
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情绪总是不稳定怎么办呢?
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