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总是难以排解压力怎么办呢?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近总是因为生活的压力大,整个人变得一点精神也没有,我不知道为什么我会面临这样的压力,感觉人的生活真不容易。

想得到什么帮助:

如何排解压力?

高华
高华 职称:医师
心脏外科
向他提问已帮助用户:4235        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要积极地缓解自己的精神状态,放松心情。

意见建议:建议保持积极良好的心态,面对生活,需要能够用发现美的眼光发现美好的事物。

2014-04-18
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