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怎样可以快速的减肥呢?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

您好,我很想减肥,可是一直不能成功,想问一下有什么办法可以快速而且健康的减肥呢?该怎么办,有什么方法可以减肥呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎样可以快速的减肥呢?

陶子豪
陶子豪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:6997        评价:0

问题分析:您好,减肥是一个过程,不要操之过急,慢慢地自己会改正的。

意见建议:建议,少食多餐,多吃点蔬菜和水果,尽量要热食冷吃,制定合理的饮食计划。

2014-04-19
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