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如何才能有效地进行戒烟呢?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

最近感觉自己的烟瘾越来越大,整天都要抽烟,而且还会抽好几包烟,很担心自己的健康状况,很想有效地进行戒烟,但是不知道怎么做。

想得到什么帮助:

如何才能有效进行戒烟?

俊辰
俊辰 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:3048        评价:0

问题分析:您好,经常性的抽烟对自己的健康影响很大,需要尽力的去改善。

意见建议:建议不断加强自己的自制能力,改善自己的内心状态,放松心情。

2014-04-21
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