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白天经常会睡着几秒钟然后突然醒过来,这是什么状况,要怎么办呢

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应该是有很多年了,经常容易睡着,但是每次都是很短的时间,不会超过两三分钟,但睡着的时候就是完全睡死的感觉,会感觉睡了很久,然后自己醒过来,高中的时候考试的时候都会这样,不知道会不会跟颈椎有关,还是什么原因,要怎么改善呢。

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