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对手机上瘾了怎么办?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我感觉我现在对手机好像是上瘾了,每天如果没有带手机感觉就没有安全感,没事时也会把手机拿出来划几下,就算没有人给自己打电话也必须带着手机。

想得到什么帮助:

老是离不开手机,怎么办?

罗娜
罗娜 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:5959        评价:0

问题分析:您好,现在的青少年很多都有这种手机依赖症,这是不好的心理状态。 应该好好改善改善

意见建议:建议:您可以在想玩手机时,去做一点别的事情,分散您的注意力,要坚持才会有好转。

2014-04-21
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