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跑步之后跨股疼,是因为缺钙什么的吗?已经坚持两天了,明天又要

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

跑步之后跨股疼,是因为缺钙什么的吗?已经坚持两天了,明天又要跑操又要上体育课,这种情况不给假,有没有什么减缓的办法?

陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
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问题分析:你好,你的情况可能是长期的没有剧烈运动,没有做好热身或者是长期的运动导致肌肉韧带拉伤,

意见建议:建议,可以进行热敷或泡澡,适当的按摩,可以去正规的中医推拿,平时要注意休息。

2015-03-06
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