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几乎每天都便秘怎么办

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

几乎每天都便秘怎么办

殷兆芳
殷兆芳 职称:副主任医师
上海第九人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,要从饮食生活习惯来改善,平时多喝水,多吃蔬菜水果,避免刺激性饮食,避免情绪激动、熬夜劳累,饭后多活动活动,一般都可改善。

2015-03-26
丁磊
丁磊 职称:主治医师
黄山市人民医院 肾病内科
向他提问已帮助用户:444        评价:0

问题分析:你好!所谓的便秘,是指排便频率减少,或一周才解大便2-3次,而且伴有粪便量少且干结。从你讲的情况看,不能算便秘,只能说是大便难解,多与肠道失润或是摄入的食物纤维素与维生素过少有关。建议平日多吃些蔬菜水果就行。

2015-03-26
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