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容易变得紧张怎么办呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

最近自己总是容易变得紧张,整个人的情绪都不是很稳定,我很想改善一下,但是不知道自己的可以做点什么。

想得到什么帮助:

容易紧张怎么办呢?

王成
王成 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5992        评价:0

问题分析:你好,生活中需要保持乐观的状态,多多的注意调整一下。

意见建议:总是觉得生活中比较累,需要改善自己的情绪,保持健康心理。

2014-04-27
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容易变得紧张怎么办呢?
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