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当天气有点凉的时候手脚容易冰

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

这几天天气转凉了,衣服我是穿够了,也穿上了厚袜子,可是脚还是很冰,不知道这是什么回事?想问一下吃点什么可以补充一下曾经的治疗情况和效果:平时天气冷的时候也是会这样,有时候即使脚都被冻得发麻,所以会多穿双袜子,到最后是又出冷汗脚又麻

巫自银
巫自银 职称:主治医师
广德县中医院 中医综合科
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问题分析:你好!这是气血不能充分到达脚底的症状,即通俗上所说的活力不足。平时可多单腿站立,让气血能够集中到你的脚部,脚部发冷的症状就会改善,如果冰凉,可双手猛搓小腿,等气血到达脚部,双脚自然发热。要想更好改善此症状,建议多锻炼身体,提高新陈代谢,症状自然消失。

2015-05-15
谷丰
谷丰 职称:主治医师
西苑医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你提供的情况,建议平时多锻炼身体,可以促进末梢循环,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-05-15
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当天气有点凉的时候手脚容易冰
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