女患者,50岁长期不能睡觉失眠,去大医院检查无果。最近看了中央四频道你的讲座后。想找你医治
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问题分析:睡前用温水泡脚30分钟,早餐早起,睡前听听轻音乐,不要吃辛辣刺激的食物,容易产生的食物也要禁食,酒、茶、可可、咖啡等都应避免,晚餐不要吃太饱。
意见建议:推荐食疗:龙眼炖冰糖,治疗失眠多梦,心悸健忘,还有柏子仁炖猪心。
2015-05-19
问题分析:失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,用法请详阅说明书或遵医嘱。
2015-05-19
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