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女人如何补血气,这十几天来工作一忙就觉得很类,出现过头晕心悸的情况,需要补血一下,女人吃什么补血气合

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

女人如何补血气,这十几天来工作一忙就觉得很类,出现过头晕心悸的情况,需要补血一下,女人吃什么补血气合适?:

陈延军
陈延军 职称:主任医师
哈医大四院 心血管内科
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问题分析:女性气血不足会使身体出现各种症状,如头晕乏力、月经不调、失眠、心情烦躁等,补气养血可以通过食疗和药补的方法进行调理。指导意见:

意见建议:女性经常失血多,补血气应多吃补铁和补血的食物,乌鸡肉、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、海参、猪血、猪肝、黑木耳、红枣、赤豆等。补血气需要比较长的时间调理,建议女性朋友配合服用铁之缘片,它含有丰富的铁和阿胶,补铁补血气,月经期间如果出现血气不足可以缓解改善头晕乏力、面色黯淡等症状。希望对你有帮助。

2015-05-30
关鸿志
关鸿志 职称:副主任医师
北京协和医院 神经内科
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问题分析:你好,考虑内分泌失调是由于脑垂体下神经系统紊乱造成的。还是要从精神上放松,尽量不要给自己很大压力。内分泌失调有很多种,建议到医学中医科咨询,对症治疗。

意见建议:你好,防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物

2015-05-30
孙士杰
孙士杰 职称:副主任医师
德州市人民医院 内分泌科
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问题分析:你好,你的情况咨询女性补血的问题,一般女性有月经血的话容易引起贫血的,你的情况需要积极药物和食物补充的

意见建议:你的情况我建议积极服用驴胶补血颗粒和多吃枸杞和大枣等,食物多吃猪肝和鸡蛋等,你的情况没有大碍的,祝您健康

2015-05-30
刘峰
刘峰 职称:主治医师
山大二院 感染内科
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问题分析:这种情况有可能是气血亏虚导致。

意见建议:注意饮食要增加营养,可以服用四物汤进行治疗。

2015-05-30
牟向东
牟向东 职称:副主任医师
北大医院 呼吸内科
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问题分析:你好,你可以吃养血当归精补补看。

意见建议:另外你还要看看是否月经过多,因为月经过多会造成贫血,适当补充一些含铁物质。

2015-05-30
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