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注意力不集中记忆力不好,想问一下怎么办?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近老喜欢胡思乱想,注意力不集中,记性也不太好,还有,莫名其妙这段时间人际关系处的也不咋样,想问一下,应该怎么办?

想得到什么帮助:

希望改变这种状态

何海英 职称:医师
普通外科
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问题分析及建议:您的这种情况考虑是神经衰弱引起的,神经衰弱的主要症状为失眠、头晕、记忆力减退、注意力不集中、头昏、易烦躁、食欲不振等。建议放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠。另外,如果情况严重的话,可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。祝早日健康。{['suggestions']}

2013-12-06
枚含玉
枚含玉 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:242        评价:0

问题分析:您好,您的这种情况和自己的心理也是有关的,若是您的压力大,最近感到焦虑,会引发一系列的负面问题。


意见建议:建议您进行放松自己,不要强迫自己做自己不喜欢的事情,劳逸结合,多和朋友交流。

2014-01-01
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