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情绪抑郁怎么办?

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

您好,我总感觉自己好孤单,没有人理解我,虽然我也和同事们朋友们说说笑笑,但是我仍觉得没有人能够理解我,觉得生活很没意思,就是工作,吃饭,睡觉,情绪一直都不好。

高焱莎
高焱莎 职称:主任医师
中日友好医院 心血管内科
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问题分析:你好,你这种情况考虑是现实因素导致了一定的抑郁情绪,抑郁症状表现主要是情绪低落,兴趣缺乏,无意义感等心理指导:建议对于这种情况你可以先做一下抑郁自评量表的测试,初步判断一下问题的严重程度,必要的话可以结合像是一些疏肝解郁的中药调理一下。

2015-06-09
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