医生您好!我儿子十四周岁,从小记忆力不好,背课文很艰难,且容易忘,另外我发现后来头发脱不少,脾气暴,
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问题分析:你好,建议到医院做个微量元素检查看看,一般情况下是缺钙导致的。
意见建议:建议你在当地医生指导下给小孩服用维生素d促进钙的吸收,可以多晒太阳。
2015-06-20
问题分析:可以用食疗来调理,胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力。
意见建议:菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。
2015-06-20
问题分析:考虑跟缺锌有关,有必要给孩子做一个微量元素的检查。
意见建议:建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉。桔子含有大量的维生素A1、B1、C,属于碱性食物,可消除酸性食物对神经系统造成的危害,对健脑益智大有帮助。肉食类多吃猪脑和鸡。猪脑含铁、磷、钙等矿物质和多种微量元素。用猪脑、杞子、莲子炖吃,能健脑益智。鸡肉中的蛋白质对人体健康有特殊意义,尤其对大脑。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。菠菜是脑细胞代谢的优良营养品。其中所含的大量叶绿素具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等,营养丰富,有"小人参"之美誉,为健脑佳品.
2015-06-20
问题分析:多吃增强记忆的食物一些健脑食品。
意见建议:其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2015-06-20
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