每天恐惧上班,恐惧麻烦,不希望有任何变数
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问题分析:对待工作你太过看重,所以情绪紧张,反复多次就会恶性循环。
意见建议:其实你的不良情绪代入工作反而会影响工作,认识这一点了,还要平和心态。你有必要看心理医生,通过心理干预可以恢复正常,祝你早日康复!
2015-07-04
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