斑秃是一种病？_精神心理

斑秃是一种病？

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性别：男年龄：34岁

病情描述：

我的生活压力很大，还有工作压力，现在自己的头发越来越少了，还有出现局部的地方没有生长头发，这样的情况该怎么办呢？好焦急啊。

想得到什么帮助：

怎么预防斑秃？（感谢医生为我快速解答――点击这里查看治疗脱发亲身体验效果图。）

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小儿外科

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问题分析及建议：1、调整好使用电脑的时间，注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时，就应暂时休息片刻，可以选择离开电脑，向远处眺望一会;也可以转动转动头颈，活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张，每天8小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量，{['suggestions']}

2014-04-30