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更年期综合征在生活上该怎么调理?

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

这几天,我的老婆总是发脾气,看起来心情总是不好,后来我陪她做了一个B超检查,才知道老婆是得了更年期综合征了,很想弄明白在生活应该怎么调理才好。

想得到什么帮助:

更年期综合征应该用什么方法可以调理?

刘毅宁
刘毅宁 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:3413        评价:0

问题分析:你好,改善症状要强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,如心情平静,多听点轻柔平和的音乐,找寄托的事情来做,养花,养鱼,练太极等;这个年龄主要是注重动手能力的的表现;养成良好的生活习惯,家人、同事的关心和理解也很重要。而中医理论的见解则是不同分型,相应治疗加以调理,如滋肝养肾等。补充睾酮的疗法理论上合理性,有实践证明的。

2014-04-29
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更年期综合征在生活上该怎么调理?
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