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天天在家睡觉连看电视都是躺着的最近几天呼吸有点困难这是怎么回

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

天天在家睡觉连看电视都是躺着的最近几天呼吸有点困难这是怎么回事

杜春艳
杜春艳 职称:护士
肿瘤综合科
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问题分析:长时间的不活动,会导致肌肉酸痛,血液循环减慢,会导致乏力,同时因为看电视,导致人的思维减慢,同时室内的空气也是浑浊的,所以会引起呼吸困难,也是正常的现象。

意见建议:所以建议要合理安排自己的作息时间,合理安排工作学习、生活和运动。所以建议在看电视一个小时后应该进行户外活动,这样才能促进全身血液循环。同时还要保持室内空气新鲜,定时通风换气。

2015-07-21
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