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我容易紧张,容易发抖

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

其实是这样子的,我一紧张容易发抖,一碰到大点的事情就发抖,见陌生人容易紧张发抖,平时一个人也会有发抖,上次看了医生说我是特发性震颤,给我开了药,一天半片,但效果不大,怎么解决这个问题呢?谢谢。因为我还要学车,怕影响到。

想得到什么帮助:

该如何治疗和预防?

红英
红英 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,你所说的这种情况主要是与自己的心理素质有关,应该逐渐的调整加强,减少或避免这种情况的出现。

意见建议:每个人的心理素质是不同的,这与个人的性格和社会经验有关,性格应该进行适当的改善,主动与人交往,学习与人沟通的能力,多参加一些集体的活动,提高自己的经验,逐渐的改善这种情况,是一个长期的过程,需要持久的调整才行。

2014-05-08
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