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男性 怎么能戒掉

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

三年了,现在想戒掉,请问有什么方法

想得到什么帮助:

男性 怎么能戒掉

贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:现在的症状,为了个人的健康,首先需要正确认识长时间过度手淫的危害,这个容易引起阳痿早泄之类性功能减退的症状。

意见建议:特别注意个人的饮食调理,可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物,需要个人的控制力,健康的饮食习惯,配合适当的体育运动,自我调理。

2015-09-03
俞杨
俞杨 职称:医师
南昌大学第四附属医院 普通外科
向他提问已帮助用户:4696        评价:11

问题分析:你好,手淫的害处并不在于手淫本身,而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤,

意见建议:手淫后的恐惧心理、才是手淫的危害。当然,手淫过度也是不利的,可以让自己忙起来,多做运动,或者忙于工作,就不会想去手淫的

2015-08-27
杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:你好,男性手淫不仅容易造成生殖器官的炎症,还会增加阴茎敏感度,时间长了会导致阳痿早泄,严重影响夫妻之间的性生活质量。

意见建议:养成良好的生活习惯,及早戒除手淫,不看刺激的书籍或者视频,不要经常自己呆在房里,经常到户外活动一下,参加一些集体活动,转移注意力。

2015-09-03
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男性手淫怎么能戒掉
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