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牛奶蜂蜜对身体有哪些好处啊

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

家里买了很多的牛奶、蜂蜜,想知道牛奶、蜂蜜对于身体的好处是什么呀?有什么保健的功效吗?

想得到什么帮助:

牛奶蜂蜜对身体有哪些好处啊

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:你好,牛奶和蜂蜜一起喝能够让人体吸收足够的热量,补充身体所需的维生素、氨基酸、矿物质等物质,同时能治疗缺铁性贫血,增强免疫力,有助于睡眠。。

意见建议:蜂蜜水或者牛奶的温度不宜过高,以免破坏蜂蜜的营养成分,每天早晨空腹喝,可改善便秘。

2015-09-24
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