问题分析：建议你还是节制方式吧 建议你注意锻炼身体 可议适当的吃一些的中药是可议的比如书益智仁菟丝子远志菖蒲之类的

意见建议：或者是一些营养神经的药物也都是可议的，建议你适当的多吃一些肉类还有就是枸杞之类的也都是可议的

问题分析：你这种情况多是不良的习惯引起的肾脏虚弱，精气不足症状。

意见建议：建议戒掉不良的习惯，培养积极乐观的生活态度，辅助男宝胶囊调理试试。

问题分析：手淫过于频繁，注意力不够集中。如果还伴有腰膝酸软无力，疲劳，精神不好的话。

意见建议：可能出现了肾虚，那么建议把脉看舌相以后，服用相应补肾的中药来调理，一般能够好转。

问题分析：您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于手淫损伤肾中精气引起的症状。

意见建议：建议可以服用五子衍宗丸和金贵肾气丸。平时可以热敷腰部。戒除手淫。

问题分析：根据您的描述，考虑您的自慰次数比较多，建议您最好是注意一下自慰的次数，然后就是注意休息

意见建议：不要过度劳累，再有就是一定不要太想这个事情，如果有必要，可以去医院找老中医开点中药调理一下

问题分析：你好,你的这种情况,是手淫频繁引起的，早泄情况，表现为肾虚注意力不集中，腰酸五心烦热，

意见建议：建议你要杜绝手淫现象，吃一些补肾的中成药，可以服用六味地黄丸，或者左归丸治疗

问题分析：你好：你是由于你长时间频繁的过度手淫就很容易会造成注意力不集中，或者是个人身体体质下降也可以考虑通过一些方法调理。

意见建议：治疗方案:你可以休息避免劳累补充一些六味地黄丸白条胶囊也都有一定的调理的作用的。