问题分析：你好，出汗多少是因人而异的， 一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后，中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。

意见建议：建议您找个中医把把脉，找准病因，在医生的指导下用些中药调理一下身体，过一段时间症状会有缓解

问题分析：盗汗是肺肾阴虚所致。阴虚生内热，阴气空虚，卫外不固，肌表不密，虚热迫津外泄则汗出。醒后气固于表，醒后汗止。

意见建议：阴虚盗汗可以用知柏地黄丸，青蒿鳖甲汤清虚热滋补肾阴。肺气不固虚汗出用玉屏风散，益气固表。

问题分析：您好，中医认为多汗是由于气虚所致，气具有固摄作用，气虚失于固摄所以会出现汗出，也会有乏力等症状。

意见建议：建议您可以到中医进行相关检查，排除其他引起多汗的疾病，如甲状腺疾病等，可以适当用中药进行治疗，平时注意合理饮食，适当锻炼，增强体质。