问题分析：出现这种情况并不是因为吃得不好主要是因为血液循环系统有异常

意见建议：但是如果吃得比较好比较健康能够及时补充气血流通可以缓解这种症状

问题分析：脑供血不足一般是由于椎动脉狭窄引起的，和饮食关系不大的。

意见建议：可以服用西比灵改善脑供血，饮食要好一点，平时也要增加运动。

问题分析：你好朋友，脑供血不足的情况建议到医院检查一下脑电图的情况，在明确实际情况后就建议在医生的指导下服用脑灵素谷维素养血清脑颗粒做调节治疗。同时注意多休息，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免情绪变化太大，这样的话就会恢复正常了。

意见建议：脑供血不足，建议你最好是吃西比灵胶囊治疗，效果挺好的。平常饮食要低盐低脂，不要喝酒，没事多运动，不要吃辛辣食品。

问题分析：脑供血不足不仅仅是饮食因素影响，各种其他的因素都可以出现脑供血变化比如焦虑情绪、血压波动、疲劳因素等

意见建议：个人意见：脑供血不足不仅仅是节食影响，血压过高或者过低都对脑供血有影响，建议可以考虑口服一些改善脑供血的药物，常用的比如培他司汀片

问题分析：根据你的情况考虑，你是由于脑血管疾病引起的现象导致的症状。

意见建议：建议可以服用血塞通和脑络通进行治疗即可。

问题分析：结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是减肥节食的情况下，相对的营养不足，继而引起的脑供血不足症状的

意见建议：建议患者注意休息，三餐规律，饮食清淡全面，忌食辛辣刺激食物。可以适当给予西比灵胶囊改善脑供血不足症状