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长期拉肚子是什么原因导致的?什么方法可改善?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

最近几个月总是三天两头的就拉肚子,有时候光一上午就能跑三四趟厕所,长期拉肚子是什么原因导致的?什么方法可改善?

李渊
李渊 职称:主任医师
北京大学第三医院 消化内科
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问题分析:长期拉肚子多数是由于肠道菌群发生紊乱的原因,这通常与长期饮食不均衡、作息不规律、长期滥用广谱抗生素等因素有关。如果出现这种状况,是需要针对菌群失调进行相应的调理。首先做到科学饮食、充足休息、避免滥用抗生素等,去除引起肠道菌群失调的病因,其次是吃一些乳酸菌素片这类可以养菌的微生态调节剂,这样可帮助肠道源源不断的养出适合自己的有益菌,而且这些养出来的原生有益菌,能更好更快地适应肠道环境,从而维持肠道菌群平衡,进而缓解拉肚子的情况。比如常见的江中利活乳酸菌素片采用的就是养菌的方式,由牛奶发酵制成,口感酸甜好吃且耐高温可常温保存,携带方便。

咨询电话: 2022-09-09
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