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坐久了腰特别疼怎么办

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

每次要对着电脑工作几个小时,起身的时候就腰疼,然后要慢慢的走起来,活动活动就不要紧了,要怎么办?

于江利
于江利 职称:医师
病理科
向他提问已帮助用户:5148        评价:0

问题分析:此为腰肌劳损的情况,最重要的是休息,保证睡眠质量,不要久坐,实在是很严重需要口服腰痛宁胶囊进行治疗,合理运动。

2014-05-07
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