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问题分析:你好,注意按时作息,注意合理利用时间,做到劳逸结合,未必需要用药。
意见建议:保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊。
2014-05-17
问题分析:增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.
意见建议:要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.医生询问:
2014-05-17
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