问题分析：脸上多油用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位。 　　为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 　　

意见建议：方法 　　洗脸时， 将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

问题分析：你好 根据你的问题初步诊断为肝火旺盛，体质湿热的缘故。

意见建议：建议 注意调整饮食。少吃荤腥，多吃素食，定期做清肠，排除身体垃圾。多喝水，晚上睡前热水泡脚。