最近总是会心神不宁的，怎么办？
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问题分析：你好，你这种情况应该是自己有什么心事，有心事就容易这样，解开心事就好了，平时不要太紧张，放轻松就好。
意见建议：建议养成良好的作息习惯，禁吃辛辣食物，放松心情，有心事找朋友聊聊。
2013-12-25
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