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贫血的人吃什么补血最快?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我只要稍微蹲起太快了眼睛前面就一遍黑,头很晕,好像人都要倒下去一样,这样的情况已经好几年了,我想请问贫血吃什么补血快呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

贫血的人吃什么补血最快?该注意什么?

郑仁东
郑仁东 职称:副主任医师
江苏省中西医结合医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:448        评价:0

问题分析:您好,在严重贫血的情况下,建议直接服用铁制剂来补充,效果是不错的,有利于铁质的吸收,更好的改善贫血。

意见建议:注意平时食补也不能少,多吃动物肝脏、菠菜、红枣、胡萝卜、芝麻、鸡蛋、瘦肉等含铁量丰富的食物,并少喝浓茶和咖啡,会影响铁质的吸收,祝身体健康。

2014-06-17
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