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更年期综合征需要怎么控制?

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

女我最近总是很烦躁,看什么都闹心,不想和任何人说话,晚上还失眠,每天只能睡4个小时左右。月经也不太正常,朋友说我是到了更年期了。我去医院做检查,医生说我是得了更年期综合征。

想得到什么帮助:

更年期综合征都有什么症状?

王慧
王慧 职称:主任医师
安贞医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1584        评价:0

问题分析:你好,注意安排好工作、生活与休息:在更年期中,饮食起居要有规律,劳逸适度,保持充分的睡眠时间,并要节制性生活,以每周一次较为合适。随着生理的改变妇女还可出现情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。

2014-06-18
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