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睡觉出现精神状况完全不自知

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

今天早上7点左右,眼睛突然睁开,嘴巴长大,像是大声呼喊的状态,有"喝喝"的好像被卡住脖子的声音,过一段时间有同事叫我我应了,我自己不知道,同事告诉我的,只有同事叫我,我好像应了什么就知道:

曹日芳
曹日芳 职称:主任医师
杭州市心理卫生中心 心理咨询科
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问题分析:排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.

意见建议:一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.

2014-07-01
吴海苏
吴海苏 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:您好,这样的情况是经常出现还是偶尔呢,要注意休息的,保证充足的睡眠,压力不要太大了。

意见建议:适当的放松吧,再一个尽量朝右侧睡好一些的,检查看是否有缺氧等现象要治疗

2014-07-01
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睡觉出现精神状况完全不自知
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