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虚胖怎么减肥

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

就是感觉自己的身子有点肿肿的,但是没有像脂肪那样会保暖,到了冷的时候还是会特别冷,这种情况下要怎么减肥比较好?

杨彦伟
杨彦伟 职称:住院医师
郑州市中医院 中医呼吸科
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问题分析:虚胖的话可以通过运动来减肥的,多多锻炼身体,注意饮食的合理搭配,不要吃油腻的,然后注意规律作息。

2014-07-13
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