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青少年增高的方法都有哪些啊?我今年17岁了,但是身高并没有出

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

青少年增高的方法都有哪些啊?我今年17岁了,但是身高并没有出现很明显的增长,现在只有160,站在同学旁边特别的自卑,请问我还能长高吗?有哪些好的办法?

想得到什么帮助:

青少年增高的方法都有哪些

牛允渠
牛允渠 职称:医师
山东省枣庄矿业集团滕南医院 普通外科
向他提问已帮助用户:3686        评价:0

问题分析:根据你说的情况,身高与父母的身高和营养有很大的关系的。

意见建议:建议要加强营养,可以吃蛋白质粉,维生素B。维生素C和钙治疗,多吃鱼豆浆,牛奶鸡蛋等,适当的锻炼,注意休息。

2014-04-14
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