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得了颈椎病怎么保养

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性别:女 年龄:60岁

病情描述:

我最近患上了颈椎病,听说颈椎病还可以保养,颈椎病如何保养呢?

想得到什么帮助:

颈椎病如何保养呢?

党培博
党培博 职称:医师
保密 心血管内科
向他提问已帮助用户:1419        评价:0

问题分析:您好,根据您的叙述,颈椎病的保养主要是日常生活中应定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,睡眠时宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。希望我的回答恩能够帮到您,祝您早日康复!

2014-07-21
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得了颈椎病怎么保养
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