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问题分析：你好，很高兴为你解答，这样的情况应该是有心事吧？平日里多跟朋友多沟通沟通，有什么事情说出来会好一点的，多去户外活动一下，不要多想！
意见建议：什么事情都活在自己的思想中，有一个好的心态很重要，睡前喝一杯牛奶，祝福你！
2014-02-18
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