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减肥时偶尔狂吃一顿会发胖吗

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

男我今天除三餐还吃了一包薯脆三包饼干还有一根黄瓜一个咸蛋黄,,,我再减肥,,已经一个月没吃零食了,,不知道这样偶尔狂吃一餐会不会发胖?急!!

黄武飙
黄武飙 职称:副主任医师
湘西民族中医院 中医外科
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问题分析:这情况还是应该少食多餐的情况多,考虑平时的情况营养均衡即可的

意见建议:考虑饮食不规律或者过多过杂看都是易导致出现肥胖等,注注意少食生冷刺激性食物,多食新鲜的水果蔬菜较好的

2014-07-25
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